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2007.12.08 Sat
GYM三昧
昨日は忘年会でした。なんか最後の方でちと気持ちがダウン。
なので、今日はGYMを満喫
コンバット45
バイク30分
テクニカルエアロ60
そして、今日は他店へ行ってみました。初です。そこでは・・・
ワークアウトエアロ45
ジャム60
足がなんか変です。しすぎです。
友達と馬鹿だよね~とか笑い話してました。
明日もジャムなんですね~
ところで、このところやっぱり太ってきたかな~やばいなぁ。
特に足を引き締めたいんですけど、これってやっぱり走るしかないかな~う~この時期はやっぱやばいっす。
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 21:46:26   comment:0   trackback:0   [徒然日記]














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